Иммунитет — умение организма защищаться

Иммунитет – устойчивость человеческого организма к различным вредоносным факторам, например, вирусам или бактериям. Такое определение кратко, но доступно что это такое — иммунитет. Такой термин впервые употребили Луи Пастер и Илья Мечников и . Они исследовали сопротивляемость организма различным инфекциям. В наше время известно, что организм уничтожает различные генетически инородные для него объекты, не только возбудителей заразных болезней. Исключение составляют женские организмы у млекопитающих в период беременности, хотя существуют ситуации, когда плод отторгается организмом матери из-за нарушения работы её иммунной системы.

lui-paster
Луи Пастер

Классификация иммунитета

Сопротивляемость организма классифицирована учёными. Так, иммунитет бывает видовым (свойственным всем особям определённого вида, выработанный в результате эволюции, филогенеза) или индивидуальным (он присущ определённой особи, то есть такой иммунитет вырабатывается в течение жизни). Виды иммунитета:

  • В зависимости от количества обладателей. Абсолютный видовой иммунитет означает, что тот или иной биологический вид полностью устойчив к возбудителям некоторых болезней, а при относительном заболевание возможно, хотя и в редких случаях. Например, рыбы никогда не болеют бешенством, хотя все теплокровные существа в той или иной мере подвержены этой инфекции. При этом кошки заболевают им чаще, чем кролики. Получается что у рыб – абсолютный иммунитет против бешенства, а у кроликов – относительный (они редко, но могут болеть водобоязнью).
  • По времени возникновения у человека или животного. Если он появился до первого контакта с вирусом или бактерией, это врождённый иммунитет. Приобретённая устойчивость организма вырабатывается в результате того, что человек уже перенёс инфекционную болезнь (природный иммунитет) или получил прививку (искусственный способ).
  • По способу получения. Искусственный или естественный приобретённый иммунитет может быть активным (он должен выработаться после болезни или вакцинации с использованием возбудителем инфекции) или пассивным (если человеку вводилась сыворотка с антителами или младенец получил их с молоком матери).

vidy-immuniteta

Иммунная система человека

Защитная функция организма обеспечивается определёнными органами человека, совокупность которых называется иммунной системой. Она включает в себя:

  • Лимфоциты – это разновидность лейкоцитов (белых кровяных телец). Эти клетки вырабатывают антитела (это гуморальный иммунитет, т. е. защиту организма осуществляет продукт клеток, находящийся в межклеточном пространстве) и уничтожают бактерии (такой иммунитет называется клеточным, потому что предполагает контакт клетки-защитника с возбудителем инфекции).
  • Т-лимфоциты – клетки, распознающие и уничтожающие клетки, поражённые вирусами. Это явление называется фагоцитозом. Другие фагоциты (клетки, поглощающие возбудителей инфекций и другие инородные объекты) человеческого организма – нейтрофилы, макрофаги, моноциты, тучные и дендритные клетки.
  • NK-лимфоциты – клетки, уничтожающие раковые и поражённые вирусами клетки.
  • B-лимфоциты – это лимфоциты, обеспечивающие гуморальный иммунитет. Они развиваются в плазматические клетки – клетки человеческого организма, которые производят антитела.
  • Цитокины – клетки, синтезирующие некоторые вещества, обладающие биологической активностью. Они могут быть посредниками между различными типами иммунокомпетентных клеток или же принимать непосредственное участие в защите организма от инфекций.
  • Антигенпредставляющие клетки (М-клетки, находящиеся в лимфатических фолликулах пищевой трубки, отростчатые клетки в лимфатических узлах и селезёнке, макрофаги, клетки эпителия тимуса, клетки Лангерганса).
  • Диффузная лимфоидная ткань – это ткани толщи слизистых оболочек дыхательной, мочеполовой и пищеварительной систем.
  • Лимфоидные органы иммунитета – селезёнка, миндалины (гланды) и лимфатические узлы.
  • Вилочковая железа (тимус) – это орган, отвечающий за производство Т-лимфоцитов. Размер этой железы уменьшается с возрастом (с 15 – 17 см у подростков до 7 – 8 см у пожилых людей). После 60 лет она постепенно прекращает функционировать, поскольку её клетки замещаются жировой тканью.
  • Костный мозг – орган, отвечающий за кроветворение в человеческом организме. Он содержит стволовые клетки, т. е. клетки, могущие развиться в клетки других типов. В период внутриутробного развития стволовые клетки производятся не только костным мозгом, но и печенью, а после рождения – исключительно костным мозгом.
  • Лимфатическая жидкость (прозрачная, находится в лимфатических узлах и содержит лимфоциты).

organy-immunnoi-sistemy

Болезни иммунной системы человека

Основные нарушения функции иммунной системы делятся на 3 группы:

  • Недостаточность иммунитета – иммунодефицит (бывает первичный — врождённый и вторичный — приобретённый).
  • Извращение реакций иммунной системы – это называют дисфункциями.
  • Избыточная сопротивляемость организма – гиперфункция.

Врождённые иммунодефициты обычно связаны с генетическими нарушениями и проявляются у детей и подростков. Это могут быть поражения любого звена иммунной системы. Как правило, их обнаруживают врачи-иммунологи, ориентируясь на симптомы болезни и данные иммунограммы.

Приобретённые иммунодефициты могут быть спровоцированы из-за паразитарных (протозойных и глистных), вирусных, бактериальных, грибковых и паразитарных поражений организма:

  • ВИЧ/СПИД, гепатиты А, В и С, цитомегалия, краснуха, корь, болезнь Эпштейна-Барра, грипп, герпес;
  • болехни, которые вызывают стафилококки, пневмококки, стрептококки;
  • гельминтозы (глистные инвазии);
  • заболевания, вызванные грибами и простейщими (дрожжи, токсоплазмы, лямблии и хламидии).

Также иногда иммунитет может снижаться из-за неправильного питания (нехватки витаминов и микроэлементов), отравлений, хронических заболеваний (диабета, почечной и печёночной недостаточности, проблем с кишечником), стрессов. Также в группу риска входят курильщики, алкоголики, наркоманы, а также люди, чья работа связана с частыми поездками в дальние страны и сменой климата. Девушкам, следящим за фигурой, нужно помнить, что излишняя худоба также не способствует повышению сопротивляемости организма.

Профилактика заболеваний иммунной системы

Полностью исключить вероятность нарушения иммунитета, безусловно, нельзя, но есть возможность снизить риск появления приобретённых аутоиммунных заболеваний. Для этого специалисты советуют:

  • вовремя лечить заразные болезни (особенно вирусной природы, хотя бактериальные, паразитарные или грибковые инфекции также не следует оставлять без внимания);
  • исключить стрессы (хотя бы по мере возможности – создать максимально комфортную эмоциональную обстановку в семье, возможно, сменить работу на более спокойную или с более дружелюбным коллективом);
  • в отпуск в жаркие страны ездить летом, чтобы не произошло резкой смены климата;
  • сбалансированно питаться и, если нужно, принимать витаминно-минеральные комплексы, прописанные врачом-терапевтом; принимать пищу нужно хотя бы 4 – 5 раз в день небольшими порциями;
  • спать хотя бы по 8 часов в день, желательно ночью.

Кроме того, нужно учитывать особенности своего генетического здоровья и, если известно, что в роду у человека были люди с врождёнными заболеваниями иммунной системы, проконсультироваться с терапевтом и генетиком, чтобы предотвратить появление их симптомов. Тем, кто курит или увлекается спиртными напитками, стоит расстаться с вредными привычками. Наркотики следует исключить даже в мыслях, потому что они разрушают все органы человека. Кроме того, у людей, занимающихся спортом и закаляющих свой организм, обычно устойчивость к инфекциям выше, чем у тех, кто этим не занимается.

Способы повышения иммунитета

Если у больного всё же снизился иммунитет, несмотря на принятые профилактические меры, есть возможность исправить ситуацию и выработать лучшую сопротивляемость организма неблагоприятным факторам:

  • младенцам необходимо грудное вскармливание, поскольку в материнском молоке содержатся некоторые антитела;
  • делать необходимые прививки (в случае эпидемий, поездок в экзотические страны и т. д.);
  • пользоваться некоторыми народными средствами (козий жир, отвары ромашки и шиповника, липовый и мятный чаи, лук, лимон, чеснок, мёд);
  • в некоторых случаях врачи рекомендуют иммуноглобулины и иммунокорректоры (пожилым людям часто прописывают Тимоген-3 и Цитовир).

onion-garlic

Что касается лекарственных препаратов, повышающих сопротивляемость организма, самолечение ими чревато ухудшением самочувствия, поэтому здесь нужен совет специалиста. Приобретать их стоит только в том случае, если врач настоятельно рекомендует ими пользоваться.

Оставить комментарий